Арақтан аулақ бол
Бей-берекет арақ (виски, джин, шнанс, т.б.) ішу – жаман. Бұл әдет ішіп алған адамдардан сасық иіс мүмкіп тұратындығынан, олардың жұмысқа құлықсыздығынан, қоршаған ортаны бүлдіріп, көп ішінде шатақ шығаратындығынан ғана жаман емес. Бар пәле – олардың өмір жасы өздерінің ішімдік ішпейтін замандастарына қарағанда жеті-он жыл қысқа болатындығында. Өйткені ішілген ішімдіктің әр мысқалы адам ағзасына, әсіресе бүйрек пен жүрекке орасан ауыр соққы болып тиеді (“Отбасы және денсаулық журналынан”).